Une approche globale et humaniste
Ma thérapie repose sur une approche globale de la personne, dans laquelle chaque individu est considéré dans toutes ses dimensions : émotionnelle, corporelle, psychique et spirituelle.
Notre vie psychique, nos émotions, notre corps, notre capacité à aimer et notre spiritualité participent à ce que nous sommes. Ces dimensions sont étroitement liées et constituent la richesse de notre être.
Mon approche est à la fois humaniste et holistique. Je considère que chacun possède des ressources qui lui permettent d’évoluer, de se transformer et de retrouver un équilibre intérieur. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et engagement dans ce chemin de découverte de soi.
Un travail émotionnel en profondeur
Les douleurs, les peurs, les tristesses, mais aussi les joies, les élans et les expériences affectives du passé laissent une empreinte dans notre vie psychique. Lorsqu’elles restent enfouies ou non exprimées, elles continuent d’influencer notre manière de vivre, de penser et d’entrer en relation.
Le travail émotionnel permet de retrouver le contact avec ces vécus et de leur donner une place. Il aide à sortir du déni, à dénouer ce qui est resté figé et à se reconnecter à soi.
Dans la Dynamique Émotionnelle Exprimée, le travail thérapeutique ne repose pas uniquement sur la compréhension intellectuelle de ce qui s’est passé. Il s’appuie sur l’expression et le vécu des émotions afin de transformer en profondeur ce qui demeure douloureux ou bloqué.
Cette démarche ouvre un chemin vers davantage d’authenticité, une meilleure connaissance de soi et une relation plus vivante à soi-même et aux autres.
Mon parcours et ma formation
J’exerce en cabinet privé dans le 16e arrondissement de Paris. J’accompagne chaque patient avec respect et engagement, dans une démarche centrée sur la relation humaine et adaptée à son rythme.
Je poursuis moi-même un travail thérapeutique continu à l’Institut de Dynamique Émotionnelle. Cette expérience nourrit ma pratique au quotidien et me permet de rester engagée dans une démarche personnelle indispensable à mon travail de thérapeute.
Ma formation repose sur des bases solides en clinique, en Dynamique Émotionnelle et en psychopathologie. J’ai effectué deux années de stage au CMP de Fontainebleau, sous la direction du Dr J.P. Austruy, psychiatre. Je me suis également formée en métapsychologie et je poursuis actuellement une analyse freudienne afin d’approfondir ma compréhension de la psyché humaine.
Je suis également coach professionnelle certifiée par l’École de Coaching de Paris, avec des formations complémentaires en PNL, en analyse transactionnelle et dans différentes approches intégratives. J’ai choisi de consacrer aujourd’hui ma pratique à la psychothérapie, qui permet un travail en profondeur et une transformation durable.
Une thérapie pour tous
Cette thérapie s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Elle accueille des personnes aux parcours très différents : cadres, artistes, étudiants, parents au foyer, employés ou indépendants.
Elle s’adresse à toute personne qui souhaite se libérer de blocages émotionnels, dépasser des difficultés intérieures, mieux se connaître ou retrouver une relation plus vivante à elle-même et aux autres.
Je tiens à rendre cette démarche accessible. Les honoraires sont ajustés en fonction des ressources personnelles de chacun afin de permettre à toute personne qui souhaite entreprendre ce travail d’y accéder.
Retrouver le contact avec soi
La thérapie constitue un chemin de rencontre avec soi-même. Elle permet d’explorer les différentes dimensions de son histoire, de son vécu émotionnel et de sa vie psychique pour retrouver davantage de liberté intérieure.
Par un travail émotionnel profond, la Dynamique Émotionnelle Exprimée accompagne la transformation des blessures et des blocages qui entravent la vie présente. Elle ouvre un espace pour retrouver l’authenticité, l’amour de soi et une relation plus libre aux autres.
Chaque séance est confidentielle et respectueuse de votre rythme.
Lucie Arnulf
Thérapeute en Dynamique Émotionnelle
Sur rendez-vous : 06 12 33 13 39
Mail : conscience.emotionnelle@gmail.com