Thérapie Émotionnelle – Lucie Arnulf

Thérapeute Émotionnelle à Paris 16e

Je m’appelle Lucie Arnulf. Je suis thérapeute en Dynamique Émotionnelle Exprimée et coach professionnelle.

J’exerce en cabinet privé à Paris 16e, où j’accompagne les adultes, les enfants et les adolescents en thérapie émotionnelle, en séances individuelles ou en groupe.

Les consultations sont également proposées par téléphone et en visioconférence. La thérapie émotionnelle en visioconférence permet de poursuivre le même travail thérapeutique dans un cadre confidentiel et sécurisé, quel que soit votre lieu de résidence.

Personne prenant conscience de ses émotions et de ses ressentis

Une attention ancienne portée au monde intérieur

Je suis née à Bogotá, d’un père français et d’une mère colombienne.

Grandir entre ces deux cultures a nourri ma sensibilité aux histoires personnelles, aux relations humaines et aux différentes manières dont chacun construit son identité.

Dès l’adolescence, je me sentais déjà profondément attirée par la compréhension de la vie psychique. J’étais portée par le désir d’explorer ce qui se joue derrière les émotions, les comportements et les souffrances humaines.

À l’âge de 34 ans, j’ai rencontré la Dynamique Émotionnelle Exprimée à travers un travail thérapeutique personnel.

Cette expérience, portée par la présence et la bienveillance de mon thérapeute, a profondément transformé mon rapport à moi-même, à mon histoire et à la vie. Elle m’a permis de faire l’expérience de la force d’un travail qui ne passe pas seulement par l’analyse, mais par un accueil humain, une parole libre, l’expression et la traversée des émotions.

Cette rencontre m’a conduite à me former à la Dynamique Émotionnelle Exprimée à l’Institut de Dynamique Émotionnelle, puis à en faire mon métier.

Aujourd’hui, j’exerce cette profession avec conviction, engagement et passion.

Ma pratique s’est construite autour de plusieurs dimensions qui se complètent :

Exploration de schémas émotionnels et relationnels répétitifs

L’accueil de chaque personne dans sa singularité

Je ne considère jamais une personne à travers son symptôme, sa difficulté ou son histoire.

Chacun arrive avec ses souffrances, mais également avec ses ressources, ses capacités d’évolution et son rythme propre.

Mon intention est de proposer un espace dans lequel il lui devient possible de :

  • déposer ce qui fait souffrance ;
  • reconnaître son vécu ;
  • approcher des émotions difficiles à exprimer ;
  • se libérer de certains fonctionnements répétitifs ;
  • retrouver un lien plus apaisé avec soi-même ;
  • s’autoriser progressivement de nouvelles possibilités de vie.

Le travail se construit dans la relation, l’écoute, les mots, les émotions et l’expérience de chacun, dans le respect de la singularité de chaque parcours.

Adultes, enfants, adolescents et couples : la thérapie émotionnelle s’adresse à chacun, quels que soient son âge et son parcours.

La souffrance émotionnelle ne s’exprime pas de la même manière à chaque étape de la vie.

Chez l’enfant, elle peut apparaître à travers des comportements, des peurs ou des difficultés relationnelles.

Chez l’adolescent, elle peut prendre la forme d’un repli, d’une perte de confiance ou d’une difficulté à trouver sa place.

Chez l’adulte, elle peut se manifester par de l’anxiété, un état dépressif, des blocages ou des schémas qui se répètent.

Dans le couple, certaines blessures peuvent rendre la communication et la relation particulièrement difficiles.

Le cadre et les modalités du travail sont adaptés à chaque personne, à son âge, à son histoire et à ce qu’elle traverse.

Vous souhaitez parler de ce que vous traversez ?

Je vous propose un premier échange pour  faire connaissance
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Aujourd’hui, on parle beaucoup de gérer ses émotions. Gérer ses émotions consiste à agir sur leur intensité, leur durée ou leur manifestation.

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