Arrêter de faire à tout prix, faire faire faire pour ne plus faire. ce sont des recettes, des conseils, des modes d’emplois, comment faire lorsqu’on n’arrive pas à faire ?!! On est dans le « toujours plus de la même chose » dont parlait Paul Watzlawick … une personne qui veut se sentir mieux, se […]
Il existerait selon Sigmund Freud trois catégories de rêves : La première catégorie concerne surtout les rêves d’enfant, dont le contenu apparait très clairement et qui expriment des désirs qui s’accomplissent dans le rêve. Ces rêves ont un rapport direct avec des événements de la veille. Nous les retrouvons parfois chez l’adulte, ils peuvent alors cacher […]
Les thérapies cognitivo-comportementales ou TCC Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale? comment se déroule le travail ? Quelles sont les différentes approches en TTC ? Quels problèmes peut-on peut traiter avec cette thérapie ? Les thérapies cognitivo-comportementales ou TCC. Cette approche psychothérapeutique brève s’articule autour des liens entre émotions, pensées et comportements. Elle vise à aider […]
Qu’est-ce que le EMDR ? Point sur le fonctionnement de cette méthode Déroulement d’une séance A qui s’adresse cette psychothérapie ? Qu’est-ce que le EMDR ou “Eye movement desensitization and reprocessing” ? L’EMDR est tout d’abord une méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements (des évènements) oculaires. Francine Shapiro, psychologue américaine est à […]
Qu’est-ce que la méthode de constellation familiale ? Point sur cette théorie et déroulement du travail ? Déroulement d’une séance Thérapies similaires ou variantes Qu’est-ce qui peut être travaillé dans ces séances Constellations familiales. On attribue à Bert Hellinger, prêtre et psychothérapeute allemand la paternité de cette thérapie qui date des années 90. Le postulat […]
Analyse transactionnelle En quoi consiste cette méthode et qu’est-ce que l’analyse transactionnelle ? Le concept de base de l’analyse transactionnelle Que sont les transactions en AT ? Quels sont les buts de l’analyse transactionnelle ? Analyse transactionnelle. On doit au médecin psychiatre Eric Berne la création de cet outil thérapeutique. L’analyse transactionnelle est un moyen […]
